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TRUCO PERDER PESO | Estos son los pasos que tienes que dar al día para mantenerte en forma: fortalece las piernas



Ya ha pasado tiempo desde que volvimos del verano, pero sin embargo, siempre nos cuesta mucho volver a la rutina y retomarlo todo de golpe. No te apetece hacer dieta estricta, vuelta a la oficina y vuelta a hacer deporte cada día. Por ello, ¿sabes que solo con caminar puedes ir perdiendo kilos y modelando tu figura?

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